По модели Роберта Плутчика

Колесо эмоций

Восемь базовых эмоций, каждая в трёх интенсивностях. Наведите или кликните на сектор - и я скажу, о чём сигналит эмоция и что с ней можно делать.

ЭкстазРадостьБезмятежностьВосхищениеДовериеПринятиеУжасСтрахТревогаИзумлениеУдивлениеРассеянностьГореПечальЗадумчивостьОтвращениеНеприязньСкукаЯростьГневРаздражениеБдительностьПредвкушениеИнтересЭкстазРадостьБезмятежностьВосхищениеДовериеПринятиеУжасСтрахТревогаИзумлениеУдивлениеРассеянностьГореПечальЗадумчивостьОтвращениеНеприязньСкукаЯростьГневРаздражениеБдительностьПредвкушениеИнтересPlutchikколесо эмоций
Выберите эмоцию

Кликните на любой сектор колеса. Я расскажу, о чём говорит эта эмоция и как с ней бережно обращаться.

Колесо эмоций по модели Роберта Плутчика (1980). Это инструмент самоосознания. Если эмоция не уходит неделями или мешает жить - это повод обратиться к специалисту.